记者齐岚森摄视觉重庆如何停止内耗，重塑生活掌控力，拥抱幸福生活？2月23日，重庆市全民阅读品牌活动“陆海讲读堂”第三期开讲，中国积极心理学发起人、清华大学心理与认知科学系教授彭凯平应邀来渝，作题为《从“内耗”到“福流”重塑AI时代的生活掌控力》的讲座 ...

对于有内耗严重的孩子来说，最难的行动的勇气，一旦超越最难的开始5分钟，后边的行动就会变得简单了。 这时父母就要允许孩子做不到，也允许孩子拒绝，还要引导孩子学会拒绝，并学会表达自己真正的想法。

在2025年，对于这四个易内耗且敏感的星座和生肖来说，挑战和机遇并存。虽然敏感的特质可能会带来内心的斗争，但如果能够合理管理情绪，积极寻求支持，相信他们能够在困扰中找到出路，迎接更加美好的未来。祝愿每一个在这一年中经历挑战的人们，都能在情感的洪流中找 ...

高中生用DeepSeek缓解精神内耗！自从AI火了以后，年轻人每天刷互联网都有种恍如隔世的感觉：“眼睛一闭一睁，AI又有新突破了，眼睛再一闭一睁，DeepSeek已经快成精了。”一开始大家还在跟DeepSeek问天问地，感慨AI的神通广大。没想到短短 ...

春天是一个欣欣向荣的季节，气温转暖，万物勃发，自然界的一切看起来都充满了生机。但就在这个让人欣喜的季节，很多人的情绪却跌宕起伏，甚至有人会陷入深深的内耗中。为什么春天情绪会不稳定？怎么才能让身体释放“快乐激素”？《生命时报》（微信内搜索“LT0385 ...

作为具有国际影响力的中国心理学领军者，彭凯平在社会心理学、文化心理学、积极心理学、行为经济学、领导决策力等方向成果丰硕。20世纪80年代，他成为北京大学心理学系复系后首批毕业留校任教的青年学者，90年代赴美攻读心理学博士，后任教于美国加州大学伯克利分校心理学系，2008年回国担任清华大学心理学系教授兼系主任，为推动国内积极心理学发展做出重要贡献。

整天缠着孩子，没完没了的念经，要好好学习，不能玩游戏。当孩子有点小偷懒，就觉得他犯了不可饶恕的错误。没有劳逸结合，只有吃得苦中苦，方为人上人的念叨。

在《漫长的季节》这部剧里，有这样一个人物——彪子。他嘴炮无敌、头脑单纯，永远怼人为乐，永远拒绝内耗。这样的一个角色，似乎与现实中的我们相去甚远，但又仿佛就在身边。他就像一个长不大的孩子，一个涉世未深的中年，一个天真到底的胖子。在剧中，他是王响的好兄弟，是丽茹的丈夫，但他最擅长的角色，或许就是他自己。

不仅如此，徽商银行在合规经营方面也存在隐忧。企业预警通发布的《2024年银行监管处罚分析报告》显示，徽商银行成为被监管处罚金额最大的城商行，全年累计罚没金额近2500万元。

教育是经久不息的社会话题，人人关心下一代的成长，但在这个过程中，问题五花八门，经验各种各样。

回首在广外的求学时光，辩论始终是贯穿我校园生活的精神纽带。加入翻译学院中文辩论队的经历是我大学生涯中最具成长价值的篇章。这段思辨之旅不仅锤炼了我的语言表达艺术，更重要的是培养了我深入解构问题本质的思维能力，让我在知识海洋中快速吸收并系统化各类学科精髓 ...

人民网重庆2月24日电 （刘政宁、姚於）2月23日，“陆海讲读堂”第三期讲座在重庆大剧院开讲。中国积极心理学发起人、清华大学心理与认知科学系教授彭凯平担纲讲读人，以“从‘内耗’到‘福流’——重塑AI时代的生活掌控力”为主题，为现场观众作出精彩分享。