视网膜色素变性大多是遗传惹的祸，家族基因里的某些突变，可能悄无声息地种下这颗 “坏种子”。除此之外，一些外界因素，比如长期接触有害化学物质、遭受严重眼部外伤等，也可能 “激活” 这一病症。不过，具体到每个人身上，发病原因和病情进展速度都不太一样。

夜盲症通常是由于体内缺乏维生素 A、锌、蛋白质、牛磺酸、视黄醛结合蛋白等营养物质所引起的。 1. 维生素 A：维生素 A 是维持正常视觉功能的重要营养素。它参与视网膜中视紫红质的合成，缺乏维生素 A 时，视紫红质合成减少，导致在光线较暗的环境中视物不清，引发夜盲症。常见富含维生素 A 的食物有动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜等。 2.

该NYX基因的致病变异位点和临床表征对应的疾病为先天性静止性夜盲，为X连锁隐性遗传。这种眼病一般“传男不传女”,该遗传眼病主要临床表现是 ...

富含维生素 A 的食物有胡萝卜、猪肝、鱼肝油、南瓜、菠菜、芒果、杏子、乳制品等。 1. 胡萝卜：胡萝卜中的胡萝卜素在体内可以转化为维生素 A，对眼睛、皮肤和免疫系统都有益处。它可以促进视网膜的发育，预防夜盲症和干眼症。 2. 猪肝：猪肝是维生素 A ...