女性吃桂圆的好处多 安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝时期，桂圆就已作为药用。吃桂圆的功效与作用是有很多的，尤其是需要食补的女性。 吃桂圆的好处 ...

午睡，作为日常生活中的一种常见休息方式，一直以来都被许多人视为恢复精力、缓解疲劳的有效手段。然而，近期的研究发现，午睡并非时间越长越好，甚至可能对健康产生负面影响。这一发现引发了人们对午睡习惯的重新审视。那么，午睡到底有哪些好处？午睡时间过长为何会增 ...

鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。平常我们听到的都是吃鸡肝的好处，究竟吃鸡肝有什么坏处呢？ 吃鸡肝的好处和坏处分析。

红薯是日常生活中非常常见的一类食材，它不仅口感软糯香甜，其营养价值也非常高，营养学家还曾将红薯称为“营养最均衡的保健食品”。而且，每当冬季到临时，街头巷尾都会飘散着一股烤红薯的香味，要知道，在寒冷的冬季，能吃上热乎乎、香喷喷的烤红薯，可以说非常的暖心 ...

美国和日本在琉球群岛建设军事基地，将琉球群岛视为所谓第一岛链的战略依托。因此琉球独立，可以清除美日在琉球群岛的军事存在，保障我国东海进入太平洋的航道安全。届时我国船舶进出太平洋将更加畅通无阻。

“脚下的每一步，都是健康的一步。” 这句流行的健康格言可不是随便说说的，特别是对于那些心脏不太“听话”的朋友们。 步行看似简单，却往往被人忽视，认为它无法带来太大的效果。

很多老年人常常感到， 自己早上起得太早，身体似乎并不轻松， 但有一部分老人开始每天早上睡懒觉后，逐渐发现，身体竟然出现了令人意想不到的改善。 老年人常常面临孤独感、焦虑症、抑郁症等心理问题 ...

珠海格力终端建设负责人高杰表示，此次“董明珠健康家”的全新发布将是一场格力从产品到服务、从空间到体验的品牌革命，也是格力对亿万家庭的美好承诺。

▎药明康德内容团队编辑有人说，每天最幸福的事莫过于吸猫、撸狗了。甚至不少“铲屎官”睡觉时，也要跟宠物睡在一起。关键是，有些小猫小狗真的很粘人，主人走到哪里跟到哪里，总想找机会躺在主人身边。那么，和宠物同床睡觉到底好不好？要注意哪些问题呢？今天，健康榨 ...