缓解心情抑郁的方法有运动锻炼、社交互动、调整饮食、药物治疗、心理治疗等。 1.

据生命时报报道，美国康奈尔大学社会学家曾耗时两年时间追踪全球人们的情绪变化，研究发现，一天中，下午中段、凌晨心情最坏。而早晨醒来后的一两个小时，好心情达到峰值，之后慢慢低落，晚上又开始回升。美国东北大学研究发现，15:00~17:00可能是人一天中情 ...

在当今社会，金钱常被视为衡量成功和幸福的重要标准。然而，面对现实中的各种压力和挑战，我们是否应该把注意力更多地集中在心情的好坏上，而不是单纯地比拼金钱的多寡？金钱虽能带来物质上的舒适，但心情的好坏才是决定我们生活质量的真正因素。 一、 ...

身心健康从早安开始 ...

养猫的朋友们，有没有遇到过这样一种情况：明明刚才还在你怀里撒娇的小猫咪，突然之间就变得暴躁不安，甚至抓伤了你？其实，猫咪也有情绪低落的时候，它们可能因为各种原因感到压力或不满。今天，就让我们一起探讨如何应对“心情不好的猫”吧！ 一、猫咪何时会心情不佳 ...

不知不觉时间已经来到了3月份，当下的国剧市场可谓是竞争激烈。 《难哄》、《滤镜》、《爱你》三部都市偶像剧难分伯仲，《180天重启计划》虽然热度不高，但口碑不俗，还有央视剧《大河之水》强势入场，让观众追剧停不下来。 而待播片单中还有不少狠剧等待上场。

民眾党前主席柯文哲因京华城容积、政治献金涉贪污、侵占等案，2024年12月26日起诉后羁押禁见，柯今（26）日委由律师递状声请解除禁见、通讯。对此，民眾党表示，充分理解柯文哲内心煎熬，盼法官能谅解为人子女心情，准许柯与配偶、直系及旁系血亲接见共商治丧 ...