在日常护肤中，我们不少MM都很重视补水保湿，美白祛斑。。。。。。但是偏偏对排毒不够重视，总是容易忽略了它。其实肌肤粗糙、暗黄、不健康与身体内堆积的毒素离不开关系，那么怎样给肌肤排毒呢？下面就给大家介绍5个有效肌肤排毒的好方法，养出健康好肤色。

很多人都遇到过便秘的情况，便秘导致身体毒素堆积。那么如何排毒防治便秘呢？饮食调理无疑是最简单的方法，下面小编就给大家介绍那些最排毒治便秘的美食。 【糙米】 ...

现在市面上的排毒方法是很多的，大部分的人对中医排毒方法还是比较信任的，中医排毒常见的就是拔罐排毒，那么大家知道拔罐排毒的原理吗？ 拔罐排毒的原理是什么 ...

【排毒方法/防癌/防毒/塑化剂】不烟不酒也患癌的个案越来越多，原因是甚么？有医生指，日常生活中隐藏不少环境毒素，包括塑化剂，容易令身体累积毒素，增加致癌风险。她教4招远离毒物，推介1类排毒力超强的蔬菜！

立冬过后，天气逐渐寒冷，人体新陈代谢减缓，此时“排毒”显得尤为重要。通过合理饮食，常吃以下 8 种菜，可以帮助我们祛湿排毒、健脾胃，让身体保持健康。 白菜猪肉炖粉条 准备食材:粉条，猪肉，白菜，蒜末，小米辣，嫩豆腐，葱段。 做法步骤: ...

在当今社会，许多人追求健康和美丽，将“排毒”视为养颜、健康、长寿的秘诀。然而，错误的“排毒”方法却可能导致身体健康受损。本文将从中医的角度，揭示常见的排毒误区，帮助大家正确认识排毒。 什么是中医中的“毒”？ 在中医理论中，“毒”指的是对人体有害的物质，包括外毒和内毒。外毒是指自然界中的六淫邪气，如风、寒、暑、湿、燥、火等，以及疫疠之气等；内毒是指人体内的病理产物，如瘀血、痰湿、食积等。中医认为，人 ...

亲爱的读者们，如果你也在计划怀孕，不妨从现在开始，跟随李明和王芳的脚步，实施这三大孕前排毒妙招。记住，健康的母体是宝宝健康成长的最佳摇篮。让我们一起努力，为新生命的到来创造一个纯净的起点吧！ 返回搜狐，查看更多 ...

排毒第一高手，这样搭配煮水喝，清火排毒 ...

导语：冬天吃一果，中药不用喝，一利尿，二排毒，三养生，鲜嫩营养高 ...

冬天，天气比较的寒冷，在这个时候，我们要多吃一些时令的菜，这样才能抵御寒冷带来的一个困扰，那么在这个时候，有些什么菜值得我们去吃呢？下面这三种菜使劲吃，一护阳，二暖身，三排毒，农村遍地是要懂吃。

嘿，小伙伴们！冬天来了，是不是觉得胃口大开，体重也跟着悄悄上升了？别怕，今天给你们安利一款超级给力的冬季野菜——五指山野菜（也叫马尼菜、树仔菜、天绿香等），让你在享受美味的同时，还能轻松减脂、排毒养颜！