許多人認為汆燙花椰菜清淡又健康，但Tetsu建議最好別用熱水燙煮的方式烹調花椰菜。花椰菜富含多種營養，其中 維生素C ...

【減肥食物/內臟脂肪】減肥吃烚蛋、雞胸，還是椰菜花飯？有醫生指，減肥必吃8種蔬菜，是脂肪最怕的！排名1的蔬菜不只有助減肥，更可穩定血糖、抗氧化等功效，平日也可多吃！想減肚腩和「拜拜肉」，減走內臟脂肪的人士，不妨參考。 脂肪最怕8種蔬菜 ...

减肥期间，除了进食上述蔬菜外，许芷瑜医生亦建议注重营养的比例，勿过度节食，建议每餐吃到8分饱。睡眠方面，她建议每天至少睡7小时，另外可多吃三文鱼、亚麻籽、奇亚籽等Omega-3食物，有助抑制慢性发炎，促进脂肪氧化，减少积存体内。

傳統的德國酸菜材料只需用椰菜和鹽，而且鈉含量比泡菜低近一半。 德國酸菜是天然發酵而成，活躍的乳酸菌令椰菜產生微酸的風味，保存得宜可以 ...

椰菜是一种含热量较低的蔬菜，其所含的丙醇二酸，能抑制体内的糖类物质向脂肪转化。 而且，椰菜中还含有丰富的胆碱，胆碱可以调节脂肪的代谢 ...

春節將至很多人會去做美甲，但有內地網民分享一張恐怖的照片，表示自己經常做美甲，沒想到最近指甲縫長出菜花狀小疙瘩，就醫後竟然確認是HPV ...

中評社北京2月15日電／據大公網報導，綜合路透社、共同社報導：日本通脹加劇，農產品價格持續上漲給本地消費者帶來壓力。日本不少民眾已開始探索自家種菜以應對當前困境。 由於食物價格高漲，日本恩格爾系數（即食品支出總額占消費總額占比）去年創下40年來新高。以椰菜（卷心菜）為例，去年10月開始因為夏季酷暑歉收，價格暴漲，年底又遭遇降雨量不足，價格繼續上漲。根據路透社1月31日的數據，一顆椰菜在東京的零售價 ...

田間全是碩大青翠的高麗菜，菜農請來工人和大型車輛準備採收，接著要繼續補種幼苗。但根據農糧署預警資訊，10月中旬高麗菜出苗量達到679萬株，呈現超種的紫色燈號，還比近3年同期增加15%，到10月下旬也還 ...