女性朋友每个月都有“大姨妈”来探望，对于这位亲戚虽然不用特别招待，但在饮食上还是需要注意的，特别是不要吃一些生冷、刺激性的食物。下面，我们就来了解下女性生理期间的饮食注意事项都有哪些吧。 女性月经期间饮食注意事项 ...

在采取食疗措施之前，首先要了解脾胃不好的常见症状，包括： 食欲不振，进食后腹胀 消化不良，腹痛、腹泻或便秘 乏力、面色苍白 舌质淡、苔白腻 如果你有上述症状，说明脾胃功能可能出现了问题，及时调整饮食和生活习惯是非常必要的。 二、脾胃不好饮食调理原则 ...