孕早期肚子疼像痛经，可能由子宫增大、先兆流产、宫外孕、肠胃不适、盆腔炎等因素引起。 1.

痛经、结节、产后抑郁……受生理结构、生活压力、情绪波动等多种因素的影响，越来越多的女性被身体和心理健康问题所困扰。很多人并不在意，觉得忍忍就过去了。其实，有些病痛没必要忍，尽早医治才是关键。《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）综合多位专 ...

郭建芳介绍，调理痛经，中医有很多方法，剧中男主用的艾灸确实是很有效的方式。艾灸疗法是指点燃用艾叶制成的艾绒、艾炷、艾条等，借助灸火的温和热力及药物作用，烧灼、温熨、熏烤人体的经络、穴位或疼痛处，达到温经散寒、活血化瘀、调理气血的作用。艾草性温，具有温 ...

说到止痛，简单有效的方法就是热敷。可以用热水袋、暖宝宝，或者热毛巾敷在肚子上。热量能够帮助肌肉放松，减轻子宫的收缩，从而缓解疼痛。特别是在痛经刚开始的时候，热敷的效果尤其明显。很多女生都有这个经验，热敷的时候，真的会觉得舒服很多，心情也会随之好转。

何苏叶是一位中医艾灸师，她一直对于女性的健康问题极为关注。在长期的实践中，她发现许多女性在生理期都会经历不同程度的痛经，有些甚至伴随着其他不适的症状。作为一名致力于帮助女性改善健康的从业者，何苏叶决定尝试通过艾灸来缓解沈惜凡的痛经困扰。

来例假喝红糖水具有补充能量、暖宫散寒、促进经血排出、缓解痛经、补充微量元素等作用。 1.

许许多多的女性都被同一个问题所困扰，这就是女性痛经！每个月的那几天对生活、工作、学习都会造成干扰，特别是心理和 ...

痛经,这个每个月都会如期而至的“不速之客”,让无数女性在生理和心理上承受着巨大的压力。据估计,约有45%-95%的女性在经期 ...

你是否曾因颈肩酸痛、失眠多梦或痛经而彻夜无法入睡？又是否在与过敏性鼻炎和面瘫的斗争中感到无能为力？这些常见的健康问题，很多人都曾苦恼不已，然而，今天要为你介绍一项可能改变你生活的新疗法——热敏灸，这个传承千年的中医外治疗法，或许能为你带来新的希望。 热敏灸到底是什么呢？它是通过点燃艾条，产生的艾热刺激特定穴位，从而激发身体的反应，达到改善健康的效果。与传统的艾灸方法相比，热敏灸在施灸时，关注的是灸 ...