沈莉馨／核稿編輯說到「肌酸」，許多人會聯想到健身房裡的重訓愛好者使用它來增強肌肉力量。恆新復健科診所醫師王思恒在臉書專頁「一分鐘健身教室」發文指出，國外研究發現，肌酸不僅影響肌肉，還可能改善憂鬱症。肌酸能夠提升神經細胞的能量供應，改善腦部功能，還具有 ...