3、中药外治的热熨法，在市场上可以买到食盐、麦麸等炒热，装入自己制作的小布袋里面。如果胃脘疼痛，可以放在自己的痛处，每次20分钟左右，每天1-2次，可以有效缓解腹部的疼痛。

过完年，张大妈本该沉浸在节日的余韵中，然而，她却饱受胁胀脘痞、消化不良的折磨，美食当前都不敢多吃一口。即使这样每天饭后，肚子也总是胀得难受，连睡觉都不踏实，张大妈心里那叫一个急啊。

但食用大枣也有一些禁忌，如糖尿病患者应适量食用，湿盛或脘腹胀满者不宜食用等。 1. 功效 补中益气：可用于脾胃虚弱、中气不足所致的食少便 ...