韓式料理、鐵板燒的必備菜色之一豆芽菜,爽脆的口感深受不少民眾喜愛,有醫師就點名豆芽菜4大好處,包括抗發炎、強健骨骼等。另外,過去也曾有營養師分享,豆芽菜營養精華都集中在種子莢殼及芽鬚裡,建議民眾料理時不要「去頭去尾」。 ▲豆芽菜具有豐富營養價值。(圖/資料照) 內科醫師傅裕翔過去曾在臉書粉絲專頁「你的主廚醫師 傅裕翔 高齡醫學內科 養生 長照 介護食 慢性病」發文表示,他每次看到鐵板燒有吃剩的豆芽 ...
颱風天菜價波動大,但豆芽菜較不受氣候影響,一年四季都有,價格經濟又實惠!中國糖尿病名醫向紅丁與營養專家張曄、中醫師成向東建議,每餐 ...
豆芽菜是家常菜的必備食材之一! 豆芽菜脆脆多汁的口感是它最討喜的地方,豆芽菜除了好吃以外,其實也有很高的營養價值 ...
今年颱風接力襲台,主要蔬菜產區產期受到影響,夏季與冬季蔬菜銜接不上,導致近期菜價飆漲,大台北地區蔬菜每公斤拍賣價連日都在55元至60元,讓供應學校午餐的團膳業者也吃不消,被迫改用豆芽菜、冷凍蔬菜替代,有家長就抱怨:「孩子連續兩天都吃豆芽菜。」 ...