在平时很多人喜欢做下蹲的动作,那样不但能让身体获得释放压力与此同时还能给人带来一定的归属感,如果选择正确的下蹲姿势和正确的下蹲力度,甚至可以起到保健养生的作用。 为何许多人喜爱下蹲? 1.能降低久坐不动对身体产生的伤害 ...
该关在对入境旅客及行李进行监管时,发现一名选择“无申报通道”入境旅客行李机检图像异常。经开箱查验,在其行李箱内发现大量玩偶、徽章、挂件、卡牌等各类动漫周边产品共计1004件。
下肢力量训练三大项——深蹲深蹲的动作要点:脚:与肩同宽,脚尖打开约20°-30°,全脚掌踩实地面膝:适度外展,指向脚尖方向背:上身适度前倾,背部挺直,脊柱伸展头:不仰头,目光聚焦在身前1.2-1.5米处呼吸:大重量(重复2-5次),吸气屏住下蹲,起身 ...
在一栋27楼的住宅楼楼顶,一名年轻女子因生活琐事欲跳楼轻生。面对赶来的民警,女子请民警帮忙给其妈妈打个电话,趁替女子打电话的时机,特警队员一个箭步上前成功将女子救下……这是2月8日发生在四川广安华蓥某小区楼顶的惊险一幕。 ▲救援现场 ...
去年樊文韬的儿子呱呱坠地,作为“新晋奶爸”的他,比往年任何一个春节都渴望团圆,但是当春运的集结号响起时,他依然选择坚守岗位,守护在保卫广大旅客平安出行的第一线。
北京时间2月19日,第34届国际乒联-亚乒联盟亚洲杯在深圳大运中心体育场拉开帷幕。这场备受关注的乒乓球赛事吸引了全球球迷的目光。上午11时,女单第一阶段第1轮比赛中,世界排名第一的中国选手孙颖莎对阵中国台北选手简彤娟,最终孙颖莎以3-0(11-2、1 ...