随着寿命的延长，我们迎来了一个全新的挑战：如何在高龄时仍然保持年轻的心脏？心脏是我们生命中至关重要的器官之一，但随着年龄的增长，心肌细胞的活力逐渐减弱，增加了心脏疾病的风险。有一些方法可以帮助我们维护年轻的心脏，甚至在90岁时还能拥有40岁的心脏。