这是因为紧张状态所导致的一系列生理反应，会让我们的呼吸变得不稳定，喉部的肌肉也会因为过度紧张而僵硬，影响发声，这时不仅会口吃，还会因为我们意识到自己说话不流畅或语无伦次，反过来让紧张焦虑的情绪进一步增加，形成恶性循环。

点击蓝字关注我们“胜利者效应”(The winner ...

电视剧《生活大爆炸》里，有一位主角叫做拉杰什，他是一名患有社交焦虑症的天文学家，每次一和女生说话，嘴巴就像糊住了一样蹦不出一个字。除非他喝了酒或者服用抗焦虑药物，否则他无法与家庭以外的女性交流。虽然这在剧中是一个笑点的设计，但其实在现实生活中，我们每 ...

3. Association of Depressive Symptoms with Rapid Kidney Function Decline in Adults with Normal Kidney Function. 4.How nature nurtures: Amygdala activity decreases as the result of a one-hour walk ...

人是如何通过熬夜一步步作死的,睡眠不足,免疫系统,熬夜,睡眠障碍,缺觉,节律,慢性炎症,疾病, ...

你平常喜欢在户外运动，还是在健身房运动？哪个衰老得快？相信不少人的回答都是：户外阳光强烈，让人衰老得更快。然而，日前一项新研究给出的答案，让你出乎意料！在户外运动和在健身房运动，哪个衰老得快？2024年7月，首都医科大学的研究人员在《氧化还原生物学》 ...

In het vliegtuig, in de lift of zelfs tussen een grote massa mensen kan het angstzweet je uitbreken bij het gevoel niet weg ...

Alsmaar meer studies bewijzen dat er een belangrijke link bestaat tussen onze hersenen en onze darmen. Dat roept de vraag op: ...

假期结束了，为什么旅游戒断反应这么严重,胡杨林,额济纳,旅游,普达措,九寨沟,属都湖,旅游阶段反应,上班,疲倦 ...

Blijdschap, angst, verdriet of boosheid: onderzoekers willen weten hoe het jonge brein met emoties omgaat. Onverschrokken ...

Blijdschap, angst, verdriet of boosheid: onderzoekers willen weten hoe het jonge brein met emoties omgaat. Onverschrokken ...

Je kunt er dus misschien wel niet zoveel aan doen dat je Wilders stemt. Het ligt aan je amygdala. Conservatieve kiezers ...