La pratique de la boxe pour enfants peut commencer à partir de 6-7 ans. La boxe anglaise débute par la boxe éducative d'assaut, les combats ne comprennent que des touches légères, l'accent ...

L'exercice commence par une inspiration lente par le nez pour sentir la bonne odeur du chocolat. Ensuite, l'enfant souffle doucement, imitant le geste de refroidir la boisson.