去年发表的一项聚焦于短时高强度间歇训练的研究得出结论，有些人在这种锻炼中几乎没有获得耐力的提升，有些人则在这种锻炼中进步显著，有效地增强了体质。 返回搜狐，查看更多 ...

L’augment dels ciberatacs evidencia la necessitat de més formació, prudència i mecanismes de seguretat ...

Gairebé 4.900 dispositius de particulars van ser atacats per ciberdelinqüents l’any passat, un 22% més que el 2023, amb 4.000 ...