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自由時報
13 分钟
健康網》規律運動可「健腦」 醫:減少神經退化、提升記憶力
羅碧/核稿編輯45歲的小林是一位資深工程師,忙碌的工作和日益增加的壓力讓他記憶力大不如前,經常忘記事情,甚至在開會中迷失焦點。因家族中有長輩罹患失智症,讓他更擔心自己的腦部健康。經醫師建議,他開始每週進行3次的有氧運動和簡單的肌力訓練,持續一段時間後 ...
自由時報
42 分钟
健康網》秋冬日夜溫差大易不適! 中醫教「2類人」保健
黃宜靜/核稿編輯近2年來由於地球暖化、氣候異常,導致天氣忽冷忽熱,秋冬日夜溫差大,有時甚至1週可以體驗四季,非常難穿衣服。澄觀中醫診所中醫師闕麗容在臉書專頁「臻觀 / ...
自由時報
1 小时
健康網》吃魚補維生素D3! 國健署曝「這類人」攝取不到
黃宜靜/核稿編輯維生素D是重要的脂溶性營養素之一。國健署在臉書專頁「食在好健康」發文表示,維生素D在食物中有分成D2、D3兩種形式,吸收率差異不大,因此不論是素食或葷食的人,只要安排自己習慣、適合的食材,就能有效補充維生素D。菇類食物中含有維生素D2 ...
自由時報
1 小时
8旬嬤10年前換牛瓣膜又退化 微創手術置換主動脈瓣解大患
82歲的王阿嬤10年前曾因主動脈瘤及脈瓣狹窄,開胸置換牛瓣膜;10年後,牛瓣膜退化,出現重度主動脈瓣逆流,醫護團隊改採健保給付的經導管植入瓣膜微創手術,幫阿嬤再次完成瓣膜置換術;王阿嬤今天現身安南醫院感謝醫療醫護團隊,讓她恢復得很好。安南醫院心臟外科 ...
自由時報
1 小时
每台上百萬! 江蕙攜全聯捐30台可攜式心肺復甦機
歌壇天后江蕙二姐近期攜手全聯福利中心,捐贈30台最新型可攜式自動心肺復甦機,每台市值上百萬元,以及100張高單價加護型醫療電動磅秤床,分送至偏鄉及離島的公立醫院。台北榮總今(2日)發布相關訊息並指出,這些設備將於本週起陸續送達,對醫療資源較缺乏的地區 ...
自由時報
3 小时
立院週四審人工生殖法!立委喊代孕脫鉤處理 國健署點頭了
立法院預計於週四(5日)審議立委提出的「人工生殖法」修法草案,政院版草案則還在修法流程中,許多民團喊話將代理孕母相關爭議內容脫鉤處理。衛福部國民健康署今日午後表示,考量開放代理孕母涉及委託人、代孕子女、代理孕母等多方複雜權益,因此將把相關爭議條文脫鉤 ...
自由時報
4 小时
新北百家日照中心提前達標 侯友宜:2026年目標130家
新北市衛生局今(2)日辦理「百家日照中心長者時尚PARTY」活動,近百歲長者盛裝打扮於舞台走秀展現活力,市長侯友宜也當場宣布,提前達成2025年百家日照中心施政目標,表示2026年要達成130家日照中心的目標,讓長輩不管在醫療、休閒、健康的照顧上,能 ...
自由時報
3 小时
衛福部首辦「家庭科專科護理師甄試」 20公費生將赴偏鄉
為因應原鄉、離島及偏鄉醫療照護需求,提升在地醫療照護服務品質,衛福部自2021年起試辦家庭專科護理師碩士公費生培育,迄今培育106名公費生,並於今年首度辦理「家庭科專科護理師甄試」,計20名公費生取得家庭科專科護理師證書,將依據修業年限服務3至6年, ...
自由時報
1 小时
健康網》不胖卻有脂肪肝? 醫:恐是「飲食習慣」所致
黃宜靜/核稿編輯明明不胖卻有脂肪肝?或許該回想自己是否有吃太快的問題。胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示,進食速度過快與非酒精性脂肪肝發生風險密切相關,據研究顯示,BMI<25者,往往有明顯的脂肪肝,推測與過量熱量攝入、胰島素阻抗增加、脂質代謝紊亂及腸道菌 ...
自由時報
2 小时
健康網》痛風這樣吃! 中醫揭5指南:多攝取2種營養素
黃宜靜/核稿編輯患有痛風的人,發作起來簡直要命,因此在飲食上需要特別留心!臻觀中醫診所中醫師周欣儀分享5個痛風飲食指南,避免高普林食物;急性發病期吃蔬菜水果、米麥、甘藷等;少吃油炸類;多喝水;多攝取維生素B1和C。周欣儀在臉書專頁「臻觀 / ...
自由時報
2 小时
健康網》不是戴隱眼! 她「1愛美習慣」害乾眼惡化
黃宜靜/核稿編輯很多患者乾眼惡化,往往是錯誤的生活習慣所造成。珍世明眼科診所院長王孟祺在臉書專頁「王孟祺醫師-眼科最前線」發文分享個案,一位女性發現乾眼越來越嚴重,還常像一層薄膜一樣糊住眼睛,影響視力而就醫。經顯微鏡檢查發現,原來是如雪花般的化妝品粉 ...
自由時報
6 小时
健康網》冬天5招防寒暖身 多吃薑蒜還可按「它」解鼻塞
黃宜靜/核稿編輯進入冬季,氣溫明顯轉涼;對此,風澤中醫診所副院長郭懿潔於臉書粉專「郭懿潔 ...
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