Karena kandungan protein yang tinggi, telur dapat membantu Anda merasa kenyang lebih lama. Telur kaya akan berbagai vitamin ...

Tanpa disadari, penggunaan alat dengar yang tidak sesuai kaidan keamanan bisa menyebabkan gangguan pendengaran yang ditandai ...

Depresi merupakan gangguan kesehatan mental akibat rasa sedih yang berkelanjutan. Kondisi ini kerap telat disadari.

Diabetes merupakan kondisi kesehatan kronis, seringkali sulit ditangani. Orang dengan kondisi ini perlu dosis insulin dan ...

Kuaci yang memiliki warna kehitaman dan serat putih ini kaya akan vitamin B kompleks, vitamin B6, dan juga vitamin E.

Penderita diabetes dapat menjadikan protein sebagai menu sarapan karena dapat menahan rasa lapar dan baik untuk mengatur ...

Kacang tanah merupakan salah satu makanan alami yang memiliki beragam khasiat, bahkan aman untuk kolesterol dan kadar gula ...

Mengonsumsi obat pereda nyeri secara berlebihan dapat membebani kerja ginjal dan merusaknya dalam jangka panjang ...

Mengonsumsi sayur berikut tidak disarankan bagi penderita asam urat karena berpeluang bikin kadar gula darah melonjak ...

Menjadikan ubi jalar sebagai bagian dari pola makan sehat akan membantu menurunkan kadar kolesterol dan menyehatkan jantung ...

Simak perbincangan dengan Ahli Gizi R. Radyan Yaminar, S.Gz mengenai “Susah Gemuk meski Banyak Makan” dalam tayangan YouTube ...

Pemilihan menu makan dan cara memasaknya sangat penting untuk keberhasilan menurunkan berat badan, simak penjelasannya ...