Descubrí cómo la intensidad del ejercicio influye en las funciones cognitivas y promueve un cerebro más saludable.

El experimento abre la puerta a nuevas formas de interacción durante el descanso, con aplicaciones tanto en la terapia como ...

La ministra de Capital Humano se cruzó con un grupo de personas con las que compartía traslado. "Ganamos las elecciones, ...

Integrar esta técnica de respiración en la rutina nocturna puede mejorar significativamente la calidad del sueño.

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Un nuevo estudio publicado en la revista Nutrients ha revelado que el consumo regular de huevo podría tener efectos positivos ...

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La vitamina D es clave para la salud de los huesos y el sistema inmunológico. Conocer los signos de deficiencia es importante ...

Se trata de ejemplares emitidos con un diseño más sencillo. Las nuevas características se implementaron para dificultar la ...

La OMS indica que el 31% de los adultos no realiza ningún tipo de deporte, en el caso de los adolescentes, un 80% de ellos no ...

Una hierba medicinal milenaria utilizada desde hace siglos puede ser la clave para combatir el estrés y mejorar el ...

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