Hojicha-Tee aus Japan punktet durch besondere Zubereitung, außergewöhnlichen Geschmack und gesundheitsfördernde Effekte.

Um erfolgreich abnehmen zu können, ist die Wahl des richtigen Kaloriendefizits wichtig. FITBOOK erklärt, worauf man achten ...

Ein Kamin oder Ofen, der mit Holz befeuert wird, erhöht Studien zufolge das Risiko für Lungenkrebs. Was ist der Grund dafür?

Adenomyose ist wie die Endometriose eine Erkrankung der Gebärmutter. Wir erklären ihre Ursachen, Symptome und eine mögliche ...

Morbus Cushing ist eine Form des Cushing-Syndroms. FITBOOK erklärt die Ursachen und Symptome der Erkrankung sowie ...

Laut einer Studie stehen der Konsum von zuckerhaltigen Getränken mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen im ...

US-Forscher finden den wahren Grund, warum Menschen, die mit dem Rauchen aufhören, oft stark zunehmen. Eine mögliche Ursache ...

Nicht nur körperliche, auch psychische Erkrankungen können als Behinderung gelten. Unter welchen Vorraussetzungen und was ...

Aber es gibt auch Nachteile der Goji-Beere. Wissenschaftler sprechen von einem potenziell blutzuckersenkenden Effekt und ...

Bei Lichen sclerosus handelt es sich um eine chronisch-entzündliche Hauterkrankung. An welchen Symptomen man sie erkennen ...

Der Ex-Langstreckenprofi Jan Fitschen erklärt bei FITBOOK, was Läufer für die Gesundheit ihrer Zehen und Zehennägel tun ...

Eine Studie ermittelte die optimale Dauer, um einen Muskel zu dehnen. Für mehr Flexibilität muss weniger Zeit investiert ...