إنها فواكه غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وخصائص الترطيب الطبيعية، والتي تساعد في تقليل الالتهاب ودعم الهضم وتنظيم مستويات السكر في الدم، مما يعزز في النهاية وظائف الكلى، بحسب ...

يؤكد الخبراء على أهمية بعض الفواكه مثل البطيخ والليمون والتوت والتوت البري والأناناس والتفاح والبرتقال والعنب في الحفاظ على صحة الكلى، حيث إنها فواكه غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات ال ...

ضمن فعاليات ديرعلا مدينة الثقافة الاردنية لعام2024 وبالتعاون مع مديرية ثقافة محافظة البلقاء اقامت جمعية المبدعين للفكر والثقافة والفنون ورشة رسم بعنوان ( مبادئ الرسم والتلوين ) وذلك في مدرسة ...

يتمتع هذا الرسم البياني بحدسية قوية، ويوفر للمستخدمين مختلف أنواع الرسم البياني، من: شموع يابانية، رسم النطاق، والأعمدة، والرسوم الخطية، ونظام هانكين آشي. هناك عشرات الخيارات لجعل هذا الرس ...

فما هي فوائدها وطرق استخدامها؟ إليكم 6 فواكه مجففة صحية تناسب نظامكم الغذائي في الشتاء! وجدت إحدى الدراسات أنّ الأشخاص الذين يتناولون الفواكه المجففة باعتدال وبانتظام في نظامهم الغذائي ...