40岁以上的男士，骨骼完全停止增长，骨骼中的钙含量慢慢减少，因此健身的时候特别要注重对膝盖、脚踝部位的保护。这个年龄段的男士，除非是专业运动员出身，否则锻炼一定要又轻到重，尤其是体重超标的人群对于关节的压力本来就很大，更要注重保护。刚开始选择自行车、 ...

面粉类食物减肥期间不敢吃？到底吃啥呢？跟升糖指数关系多大？ 最适合瘦身期间吃的粉面类有哪些？ 在瘦身期间，良好的饮食选择是取得成功的关键之一。

你是否曾经经历过这样的情景：在临近夏天或者准备参加某个重要活动时，决心通过减肥来快速瘦身。于是，你开始减少饮食、增加运动，甚至采用一些极端的减肥方法。尽管你付出了很多努力，减肥的效果往往并不理想，体重不减反增，或者反弹得更加严重。最终，你陷入了困惑： ...

智通财经APP获悉，据知情人士透露，由于担心在印度这一潜力巨大的市场上落后于竞争对手礼来(LLY.US)，丹麦制药巨头诺和诺德(NVO.US)的印度团队一直在推动该公司在印度更早推出其广受欢迎的减肥药Wegovy，以保持其在全球范围减肥药市场中的领导 ...

新京报讯 12月2日，据海关总署官方微信公众号消息，近日，济南机场海关在监管进境航班行李物品时查获“三无”减肥药1105粒。经现场快速检测，药片成分含甲基安非他明。

③脂肪代谢紊乱：过度节食，体重虽然能降，但减掉的大部分是肌肉，蛋白质及各种营养素摄入不足，合成载脂蛋白少，导致脂肪代谢紊乱，脂肪在肝脏严重滞留，进而形成重度脂肪肝。

甲基安非他明是一种强效的中枢神经系统兴奋剂，为冰毒的有效成分，被列为第一类精神药品，具有成瘾性，服用该类药品，实质是利用其中的精神药品成分抑制食欲以达到所谓的“减肥”效果。

葛根（Pueraria lobata）是传统中医学中应用广泛的草药，它不仅用来清热解毒，还能生津止渴。然而，最近一项发表在《Nature》上的研究引起了广泛关注：研究发现，葛根中的异黄酮成分——葛根素能够有效帮助减少体重，甚至在实验中显示出可减重达到20%的效果。这无疑为减肥领域带来了一线希望。