今天，世界各地3万名跑者集聚津门，在奔跑中感受这座城市的活力，用双脚书写着属于自己的篇章。 平台声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。

作为同乡，水布垭镇综合文化服务中心工作人员陈美强常常去看陈兹方，给他提供一些帮助，“他从不叫苦，从不主动向政府伸手，再难的时候也总是说办法总比困难多！”为了摆脱贫困，陈兹方尝试养猪放羊，到周围工地打打零工，虽然不愁温饱，但因为缺乏技术和资金支持，一家 ...

在生活中，经常能听到一些糖友们说：“血糖高点也没有关系啊，我也没有觉得哪里不舒服。”的确，在血糖值升高的初期，大部分人都不会有什么很明显的症状，但是慢性病的可怕之处就在于，时间越久对身体的不利影响越大，等发展到一定程度的时候，就会对健康造成很大的影响 ...

1、代偿肌肉劳损：臀肌力量减弱后，原本应由其承担的动作会转由其他肌肉代偿，如腘绳肌和腰部肌肉。长期下来，这些代偿肌肉会因过度使用而劳损，导致腰部和膝关节疼痛。

蛙泳作为四大泳姿之一，其独特的蹬腿动作是推动身体前进的关键。正确的蹬腿技巧不仅能够提高游泳速度，还能节省体力，使你在水中更加自如。对于初学者来说，掌握正确的蛙泳蹬腿方法尤为重要。

当天8时40分许，内地男子杨某乘坐电动轮椅经拱北口岸旅检大厅海关“无申报通道”进境，现场关员发现其轮椅行驶异常，遂将其拦截。经进一步拆解，发现轮椅的电池箱已被改装，在箱内查获大量用塑料薄膜包装的三星牌旧手机，共计65台，其中折叠屏手机53台，直板手机 ...

经常久坐少运动的女生，臀部容易堆积脂肪，大大影响了身材的美观，下面和大家一起分享有效的瘦臀方法，帮你打造迷人曲线。 瑜伽运动 ...

即便是疼痛科医生，也不认为人类能够完全征服疼痛。“我们会向一些疼痛投降，至少有5%的疼痛是我们解决不了。”马柯说。但他也指出，哪怕是那5%“难啃的骨头”，医学仍在与之周旋。人类想直视疼痛、理解它、尝试控制它。这是生而为人共同的困境。

现在，美国约翰斯·霍普金斯医学院研究人员领导的一项研究称，血压筛查期间常用的患者手臂定位方式可能会大大高估测试结果，导致高血压误诊。研究成果发表在近日出版的《JAMA内科学》杂志上。

女童手扒商场扶梯双脚悬空，好在男子挺身而出将其解救 ...

国足18强赛击败印尼赢得首胜，武磊打封闭归队，但是没有出场，而回到海港之后替补登场，被部分球迷质疑诈伤。 32岁的武磊因伤缺席与澳大利亚的比赛，但对阵印尼的生死战，他打了两针封闭回到国家队，不过由于国足领先，更需要防守，所以最终没有出场。

近年来，越来越多的人开始关注健康问题，并尝试各种方法来保持身体健康。 一些人减少了熬夜的次数，降低了饮酒的频率，还有些人将健身纳入了日常生活。在众多健身方式中，跳绳受到了许多人的喜爱。 跳绳是一种高效的有氧运动，对身体有多种益处。