沈阳市第六人民医院骨一科主任王天胜提醒：雪天安全出行，预防滑倒摔伤。

我这次去的室内滑雪场，就被称为“滑雪界的驾校”。室内滑雪并非真雪，而是用滑雪机模拟了真雪场的体验，也就是俗称的滑“旱雪”。 我去的时候有不少小朋友正在练习，最小的才 3 岁。有从没上过雪场先学技术的，也有已经是滑雪常客，但想进一步规范动作，练习技巧的 ...

运动损伤是许多人在锻炼过程中常遇到的问题。今天北京劲松中西医结合医院评价好健康科普分享如何预防运动损伤，以及损伤后的康复方法，供大家参考。 一、如何预防： 1、充分热身：在进行任何剧烈运动前，务必做好热身，以提高关节灵活性和肌肉温度。

寒潮来袭，又到了被催着穿秋裤的时刻秋裤与“老寒腿”的爱恨情仇这次出结果了冬天来了，又到了被催着穿秋裤的季节，不穿秋裤真的会冻出“老寒腿”吗？“老寒腿”分年龄吗？是老了才会得吗？什么是“老寒腿”？诱因与秋裤无关不少人觉得老寒腿是冻出来的，其实，寒冷不是 ...

今日（3日）07时至15时，西部出现小雨，鄂西北高海拔地区局地小雪；中东部多云。最高气温鄂西北8～11℃、其他地区12～ 18℃，大部分地区较2日下降4～10℃。16时，枣阳气温较昨日同一时次下降幅度达到11.3℃。

预计未来一周冷空气频繁，3日夜间至4日，湖北自西向东有小雨出现，鄂西高海拔地区 有雨夹雪或雪 ；10日前后湖北省又将有一次小雨过程；其他时段以多云为主。在冷空气影响下，风力加强，4日阵风可达4到6级，气温也波动下降， ...

「其实也没那么想滑雪，只有亿点点……」滑雪人在空调房里换上装备等开板的「老梗」，几乎年年重现。带着酝酿已久的「雪瘾」，雪友们戴上雪镜穿上雪服，对镜自拍八百张展示，只等一声令下冲向雪场。但今年的整活大赛中，好像混进了几个毛茸茸的「新雪镜」。豆豆眼，微笑 ...

我们常说的“老寒腿”其实是膝关节骨性关节炎，一种常见的慢性关节疾病。不少人觉得“老寒腿”是冻出来的，但寒冷不是导致“老寒腿”的直接原因。

冬日是一年的尾声，是万物蛰伏、休养生息的季节。千年前的冬季是怎样的图景？取暖的炉火、醇香的热饮、热闹的聚会……答案就藏在敦煌壁画与文献中。冬日敦煌的保暖秘笈进入冬天，北方地区开始集体供暖，古代敦煌人则靠一膛暖炉来取暖。古代设炉取暖是件大事，每年十月初 ...

王宪29岁，李占新27岁，两人都是博尔塔拉蒙古自治州边境管理支队温泉边境管理大队查干屯格边境派出所民警。81岁的朱麻西是温泉县查干屯格乡莫都停浩图呼尔村村民，因患风湿性关节炎和糖尿病，生活上靠妻子吐尔逊古丽·赫塞尔汗照顾。