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有哪些清热解毒的食物？
具有清热解毒功效的食物有苦瓜、绿豆、黄瓜、梨、冬瓜等。 1.
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内热应该如何进行调理？
内热调理可从饮食、运动、情绪、生活作息、药物等方面入手。饮食上选择清热食物，运动能促进新陈代谢，情绪调节利于平衡内分泌，规律作息可恢复身体机能，药物能针对性治疗内热症状。 1.