刷短视频时，建议避免长时间、高强度看手机屏幕，可以采用“20-20-20法则”，每刷短视频20分钟，就停下手中的操作，将目光投向至少20米外的远方，保持20秒，让持续紧张的睫状肌及时得到放松，有效缓解视疲劳。

青海日报融媒体记者 余 晖 为老年患者做检查。

“老奶奶，坐下来，眼睛对在这里，盯住了尽量不要眨。”2月26日，玉树藏族自治州人民医院眼科中心诊室门口，前来就医的群众排起了长队。视力、眼压、眼位、前节、眼底……当班医生正耐心地为不同病情的患者做着各项眼部检查。

“老奶奶，坐下来，眼睛对在这里，盯住了尽量不要眨。”2月26日，玉树藏族自治州人民医院眼科中心诊室门口，前来就医的群众排起了长队。视力、眼压、眼位、前节、眼底……当班医生正耐心地为不同病情的患者做着各项眼部检查。

在眼科疾病的神秘世界里，小球形晶状体（Microspherophakia，MSP）是一种较为罕见的先天性眼部疾病。正常的晶状体如同一个扁平的椭圆，是眼睛重要的屈光介质，帮助我们清晰地看到这个多彩的世界。但 MSP ...