它让我想到我小时候踢球的那些日子，那些在泥地里奔跑、汗流浃背的时光，那些与朋友一起欢笑、一起哭泣的回忆…… 它也让我想到，生活就像一场比赛，充满了挑战和不确定性，重要的是，你得坚持下去，永不放弃！

自行车，与生活的距离很近。特别是对于我们中国人，自行车完全可以说是时代与生活的一种小小的缩影。在“HEROS自行车俱乐部”负责人看来，自行车运动的丰富多彩和价值精华，在于全民健身，在于生活方式，在于“个个骑车、赛车人都是英雄；个个加油鼓劲的看赛人都是 ...

马鲁西奇的乌龙球，差点让我从椅子上跳起来，这感觉，就像玩俄罗斯方块，眼看着就要通关了，结果突然掉下来一块巨型方块，瞬间游戏结束……不过还好，最后迪亚扳平了比分，这2-2，真够刺激！

在春雨中醒来（一）陈宝全春雪融化，白色的棉被撤走，土地露出棕褐色身躯，似乎在等待着什么。不久，南风开始长途跋涉，到达我生活的这片土地时已筋疲力尽，像走累了坐在地埂上歇息。万物听到它喘息的声音，纷纷睁开睡眼。植物们明白，该是翻身起床的时候了。公鸡还在打 ...

上海市嘉定区菊园新区分管文体的负责人，年前给我发了一条微信，介绍嘉定“HEROS自行车俱乐部”，坚持十多年倡导业余自行车运动，很不容易，让我有空去看看。 抽了一个时间，去俱乐部位于上海嘉北郊野公园内的运动基地。我开口第一句话就是：“你们今天有一个‘艰巨’的任务，要对我这个不会骑车的人，讲好自行车的故事。” 生活中的“车铃声” 我的话，没有难倒俱乐部的负责人。他说，生活里到处都是自行车，我们每个人都 ...

曹操“望梅止渴”“青梅煮酒论英雄”的典故表明，吃梅子是那时人们的共同记忆。而且，梅子的药用价值早在汉代被充分发掘。《神农百草经》记载：“梅性味甘平，可入肝、脾、肺、大肠，有收敛生津的作用”。张仲景《金匮要略》记载：“梅多食，坏人齿”“猪脂不可合梅子食 ...

2月16日，当第一缕晨曦轻抚过秦岭终南山的山脊，沉睡中的南五台仿佛被温柔唤醒，缓缓睁开了惺忪的睡眼。通过无人机拍摄可以看到壮丽的日出景象，朝霞似火，从天边奔涌而来，将连绵的山峦渐次染成橙红色，宛如一幅大自然精心绘制的巨幅画卷，令人一眼望去便心生悸动， ...

夜幕降临，生产队的队部里灯火通明。刘叔坐在桌前，认真核算着当天的工分，一笔一划，生怕出一点差错。第二天，村口的黑板上就会贴出工分记录，大家路过时，都会忍不住停下脚步，仔细看看自己和家人的工分。这种透明的记录方式，让每个人都觉得踏实，心里清楚，自己的每一滴汗水都没有白流。

雨水三花信（外一章）范俊强油菜花春雨似天庭垂下的轻柔纱幔，温柔笼罩大地。

中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋表示，中医认为，春季阳气升发，与肝相应。如果肝血不足，人就容易出现疲乏困倦；如果疏泄失调，就会出现肝气郁结，同时也有可能出现肝火上炎，甚至影响到脾胃，需注重养肝健脾、润燥防寒。张晋从四方面提出建议： ...

在电影《哪吒2魔童闹海》中，要不是甘露要180天才收集一盆，被哪吒一泡童子尿灌满，你可能永远不知道，慈眉善目的无量仙翁到底有多可怕。 在电影中，哪吒和敖丙共用一个肉身，来到玉虚宫找玉液琼浆。在玉虚宫里面，哪吒见到了慈眉善目的无量仙翁。

腊八粥煮好后，邻里间端上一大碗，大人们一边品尝赞赏着各家的手艺，一边谈论着国家大事或家长里短，孩子们则闷着头一碗碗地猛喝腊八粥，喝得头冒热汗，肚胀难忍，夜里尿频，但难得体会了饱肚的滋味，值得啊！日子如水，一天天从脚下流过。