在探讨五行拳的练习时，李忠轩老先生曾强调，初学形意拳时应首先专注于劈拳的练习，至少要持续一年，接着再转向钻拳。这一过程因个体悟性而异，所需时间也有所不同。那么，怎样才能判断劈拳是否练得到位呢？李老提出了两个非常重要的标准：首先，练习者会感到皮肤的厚度像大象皮一样；其次，手心会产生一种吸力，仿佛总是想紧握着东西。

两年前，学校开启一项新的探索：每班每周在第一节课前开展一次40分钟时长的“晨光体育训练”。