女性朋友在“大姨妈”期间都是比较脆弱的，这个时候也有不少注意事项需要特别注意，今天小编就给大家整理了5个经期禁忌，赶紧来了解下吧。 禁忌1：剧烈体育运动 如跳高、跳远、赛跑、踢足球等剧烈的体育运动会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调 ...

“老寒腿”不是冻出来的！穿秋裤、吃美食，温暖你的双腿 ...

中新网嘉兴12月3日电 (胡丰盛 顾燕)中国食养文化源远流长，既有名医的“养生当论食补，治疗当靠药攻”，也有俗语的“药补不如食补”“是药三分毒”。在央视《百家讲坛》“舌尖上的养生”节目中，曾介绍过明代陈实功一个食疗处方——“八仙糕”。 11月5日至10日，在上海举办的第七届中国国际进口博览会 (下称 ...

俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。下面就推荐12中美食推荐给女性朋友，要知道这些美食还可以预防多种妇科疾病哟！ 贫血 补充高铁食物 ...

在很多人的印象中，冬季是一个银装素裹、充满温馨与欢乐的季节。然而，对于中老年人来说，冬季却可能是一个隐藏的“杀手”。冬季的寒冷，就像一个无形的敌人，悄悄地侵袭着中老年人本就逐渐衰弱的身体，身体的各项机能也在不可避免地发生着变化，从而造成多种疾病的发生 ...