现代生活节奏加快，稍不注意就容易被各种疾病找上门来。俗话说：是药三分毒，药补不如食补，人们的饮食不仅要求吃饱吃好，更加要求吃的健康。如何吃、吃什么成了一门学问，有的食物吃得对竟比吃药还管用，懂吃会吃才是真吃货！今天就带大家一一盘点增强免疫力的八大食物 ...

冬天怕冷的人，通过科学药补可以有效改善畏寒症状。在选择药材时，要充分了解自己的体质和需求，选择适合自己的药材和食谱。同时，也要注意适量服用、因人而异、饮食调整等注意事项，确保药补的安全性和有效性。

食补：可吃一些温补性的食物，如羊肉、牛肉等肉类，以及一些益肾类的食物，如腰果、核桃等。此外，黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等也可适当多吃一些，它们不仅可以补养肾气，还可抵抗寒冷，且能润肺生津。大雪食补不可过于机械，应根据自身阴阳气血的偏盛偏衰，结合食 ...

木耳炒肉丝 准备食材：木耳、胡萝卜、瘦肉 做法步骤： 1、将木耳泡发至软，撕成小片备用。胡萝卜去皮切成细丝。大蒜和姜切碎备用。 2、瘦肉切成丝，放入料酒、生抽、淀粉，搅拌均匀，腌制10分钟。 3、准备调料汁：碗中加入生抽、料酒、醋、糖、淀粉和适量清水 ...

“医生，救救他！他喝了好多包这个东西，现在昏迷不醒了！”急诊室里，男子的家属慌张地说道。昏迷中的男子脸色苍白，呼吸微弱，被紧急送入抢救室。 医生们连夜抢救，最终将他从鬼门关拉了回来。这场危机的罪魁祸首，竟然是很多家庭厨房里都有的一种常见物品——泡腾片 ...

药、食进补，正当时 大雪时节是进补的大好时节，进补主要分为食补和药补。 食补：可吃一些温补性的食物，如羊肉、牛肉等肉类，以及一些益肾类的食物，如腰果、核桃等。此外，黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等也可适当多吃一些，它们不仅可以补养肾 ...

此外，中医还认为，食物和药物在性质上也有所不同。食物多重于调补，它们能够缓慢而持久地改善身体状况。而药物则多用于攻病，它们能够迅速消除病症，但也可能对身体造成一定的损伤。因此，在养生时，我们应该优先选择食补，通过食物来调养身体，达到预防疾病、增强体质的目的。

结节患者气血不足，简单4味药补气血 ...

重医附三院是混合所有制、非营利性、医科大学直属的大型三甲综合医院，曾多次被社会资本方“拖累”，但仍在高速发展。此次拍卖的是医院部分权益，可以参与分红，但不能参与经营。 撰文 | 燕小六 责编丨汪   航 又一大型医院被摆上了司法拍卖台。

随着消费者对钙产品的需求越来越大，市场上高钙牛奶、高钙饼干、高钙奶酪、高钙奶棒、高钙软糖等产品让人眼花缭乱。那么，这些产品的钙含量究竟如何，是否对补钙有作用？12月11日，镇江消协介绍，近日消协开展了宣称高钙产品的消费调查。本次调查从线上线下共购买10款宣称高钙的产品，涵盖儿童类奶酪棒、奶酪条等以及进口液 ...