监制丨唐怡 制片人丨毕磊 文案丨毛玥尹 视觉丨林琦 技术丨汤沛 审校丨朱冬梅 翟胜利 统筹丨刘莹 田昊原 段旭 特别鸣谢丨中国国家博物馆 总台北京总站 中国文物报社 指导单位丨国家文物局 ...

消灭家里的南瓜，第一次做真的太好吃！ 对于喜欢吃欧包的人来说，在外面买的热量都太高了，自己做的料多，又健康，减脂期也可以放心吃！ 材料：全麦面粉、酵母粉、紫薯、南瓜、牛奶、玉米淀粉、糯米粉、肉松、代糖 喜欢吃欧包的姐妹一定要试一试哟！

西葫芦大家再熟悉不过，可是吃来吃去也不知道做点什么新花样，今天给宝用西葫芦做了个水晶丸子，没想到还挺好吃，分享给大家 水晶菜丸子用料 西葫芦 1个 胡萝卜 1/2根 淀粉 2大勺 盐 3克 生抽 2勺 陈醋 1勺 辣椒油 1勺 水晶菜丸子的做法 ...

即将大雪时节，八道蒸菜使劲吃，清淡营养不油腻，暖身暖胃又暖心。今天是十二月份的第一天，也代表着更加寒冷的十二月已经到来，气温将会持续下降，冷空气和寒潮来临也会更加频繁。再加上即将到来的大雪时节，气候也会一天比一天要寒冷。因此，这个时候安排饮食，可以多 ...

一、番茄白玉菇木耳炒鸡蛋 1、将番茄切成块状；把白玉菇洗净，木耳提前泡发好。锅中烧水，水开后放入白玉菇和泡好的木耳，煮至熟透后捞出沥干水分。 2、取三个鸡蛋打入碗中，用筷子打散划散备用。

描述：这道菜只能说有手就会！做到吃只需要20分钟。口味虽重，但是很下饭呀！真的赶紧学起来！ 1. 猪肋骨切小块备用； 2. 排骨放在碗中，上面加入放入一点盐、味精、浏阳擂辣椒粉、浏阳豆豉，淋上长康生抽、长康菜籽油腌制； 3. 调好味之后，放入蒸锅中，上汽20分钟； 4. 蒸好之后加入长康谭磨芝麻油，就可以享用啦~ ...

蒸菜：健康美味不上火的四道做法 ...

留学生没有蒸锅如何蒸馒头，网友 煮着煮着就蒸好了？

把花生米放入蒸锅蒸一蒸，没想到作用这么大。营养丰富，越嚼越香 ...

南瓜红豆面包，那金黄与棕红交织的色泽，光是看着就让人垂涎欲滴。咬上一口，松松软软的面包体裹挟着香甜绵密的红豆沙，南瓜的清香在味蕾间缓缓散开，恰似一场舌尖上的美妙舞蹈。

【编者按】今年是黄河流域生态保护和高质量发展战略实施5周年，为了讲述黄河流域生态保护和高质量发展的山西故事，央广网山西频道继2022年、2023年推出《我家就在河边住》大型融媒体主题宣传活动第一季、第二季后，于11月19日起正式推出第三季。第三季围绕 ...