細嚼慢嚥有益健康。家醫科醫師楊智雯表示，花椰菜、甘藍、芥菜和蘿蔔等十字花科蔬菜具有肝臟解毒和抗癌效果，是因為其富含異硫氰酸鹽，但若未充分咀嚼，蔬菜中的硫代配醣體，將無法與酵素作用生成此化合物，「吃了等於沒吃」。

导读：俗话说“应季而食，不时不食 ...

職場上的每個抉擇都關係到未來的生活，若遇到讓你萌生去意的主管，則是一個思考未來的好契機，驅動自己在朝九晚五的忙碌運轉中停一下，思考工作於你而言的意義是什麼？如何讓主管在現階段助你實現工作意義，成為自己前進未來的貴人？

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“我自己煮了生附子补……”刚到急诊抢救室，话还没说完，王哥突然意识丧失，出现严重休克表现。血压远低于正常值，心电监护显示严重的心律失常，随时可能出现心室停搏，诱发心源性猝死！

金银花在我国南北各地均有分布，其独特的形态和药用价值，自古就深受人们的喜爱，历代文人墨客也常以金银花为赋诗吟咏的对象，诸如唐代白居易《忍冬》：“忍冬花发雪中开，玉骨冰肌自不摧。

马齿苋有哪些功效呢？马齿苋是夏天清热解毒的常见中药，同时也可以泡水喝。不过，由于马齿苋如果食用不恰当就会影响到健康，所以需要特别注意一下才行。下面为大家具体介绍介绍马齿苋的功效和泡水喝的注意事项吧。 马齿苋的功效 ...

黄玲是如何接触到砷的呢？原来，黄玲素来便秘，自认为是上火，便长期服用牛黄解毒片以清热解毒，不间断地吃了三年。 牛黄解毒片成分表第二 ...

研究表明，荠菜含有的乙酰胆碱、谷甾醇及某些季胺化合物，有助于降低胆固醇及甘油三酯的水平，从而预防肥胖。此外，中医认为荠菜具有解毒、利尿、护肝等重要功效，是有益身体健康的理想食材。尤其是在冬季，寒冷的天气往往让人食欲下降，而荠菜的清新口味正好可以刺激食欲，帮助我们的身体维持内外的平衡。

如果是 风燥感冒、咽干咽痛 ，可适当用一些连花清瘟、板蓝根、双黄连等清热解毒的药物。 如果除了咽喉疼痛还有怕冷、发热、头痛、咳白痰、流清涕等风寒感冒的症状，就不建议使用上述药物。

冬天使劲吃这菜，一解毒，二明目，三护肝，农村到处是，不懂可惜。冬天，南方的气温开始渐渐变冷了，这个季节在南方两广、海南一带还有很多时令的蔬菜正当季，冬天也能吃上嫩绿嫩芽蔬菜，还有一些冬季的野菜也是不可错过的哦，野生枸杞嫩芽就是其中之一，枸杞嫩芽有野生 ...

天气一冷，大家都想着法儿地进补。有的为了囤点脂肪好过冬，有的为了养生祛寒，还有的为了补补气血。可盲目进补，有可能让补药错变“毒药”。浙江临平的王哥（化名）就是其中之一，他给自己“开处方”，结果险些丧命。煮了“生附子”进补男子被紧急送往急诊近来，王哥觉 ...