今年全国两会，全国人大代表、西南大学副校长赵玉芳带来了关于加强青少年身心健康一体教育的建议。“青少年，尤其是青春期阶段，身心都处于快速发展时期，面临复杂的身心发展协同挑战。进行身心健康一体教育，势在必行。”赵玉芳说。

今天是二月二龙抬头，骨伤科大家为什么说“咬龙鳞”有讲究？人老最怕跌倒，反复摔跤的关键竟在“下盘”稳不稳！当运动医学的黑科技助力中医辨证，如何第一时间帮您发现筋骨退化？请关注由 中国中医科学院望京医院 ...

为了提升身心健康，洪均生先生强调避免“双重”的重要性。首先，阴阳互济和动静结合是实现这一目标的关键。在太极拳中，阴阳代表着虚实、刚柔及动静等对立统一的关系。例如，当左手重时，左脚应保持轻松；右手重时，右足也应相对虚无。这种手足间的转换，使得动作更加和谐，同时促进气血的流动，增强脏腑的协调性。

在这一改革中，广东省教育厅也给予了支持，明确表示要切实保障中小学生每天综合体育活动时长不低于两小时，鼓励学校积极探索课间15分钟制度。这一政策的推出，不仅丰富了学生的课间生活，也为学生的健康成长提供了强有力的保障。

1.散步 3月的晨风裹着青草香，推开窗棂的瞬间，东南季风带来的湿润气息便漫进室内。这正是春季特有的温柔信号，提醒我们该用更轻盈的姿态拥抱季节 ...

据卫福部统计，2024年台湾公益劝募金额已逾60亿元，而台湾公益团体自律联盟调查指出，过去一年捐款议题中比率最高依序为儿童、身心障碍、急难救助、老人、猫狗等流浪动物，其他议题捐款比率均小于10％，如文化艺术、体育运动、学术研究、心理卫生、性别平等及更 ...

对外经济贸易大学教授、WHO健康税与财政政策合作中心主任郑榕从烟草税收的角度介绍了控烟的重要性。她介绍，要注意《实施更大规模减税降费后调整中央与地方收入划分改革推进方案》等政策可能对控烟工作带来的影响。

周末是快节奏生活里能让身心舒缓的慢时光，操作简单又需要慢慢烹煮的红烧肉与之格外相配。早在北魏贾思勰的《齐民要术》中，就有红烧肉的做法记载。至今，红烧肉在中国各地已演变出多样做法，如上海本帮红烧肉浓油赤酱，偏甜口，黄酒与腐乳煮出独特的酱香味；湖南毛氏红 ...

吴女士回忆，她是2月4日在盒马X会员店上海高青路店购买了一盒盒马自有品牌的冷冻大馄饨，但在2月14日食用时嚼到异物，“吐出后发现竟是一整只蟑螂，此后几天我都无法正常饮食，看到吃的就想呕吐，这件事对我的身心造成了极大的损害。” ...