Semangka merupakan buah yang sangat menyegarkan, terutama saat musim panas. Namun, semangka memiliki indeks glikemik yang ...

Buah yang mengandung protein tinggi untuk ibu hamil sangat baik untuk menunjang kesehatan ibu hamil dan janin selama ...

Konsumsi secara teratur: Untuk hasil yang optimal, konsumsi buah-buahan ini secara teratur sebagai bagian dari diet sehat. Kombinasikan dengan makanan lain: Kombinasikan buah-buahan dengan makanan ...

Penderita diabetes perlu memperhatikan asupan makanan yang ingin mereka konsumsi, termasuk buah-buahan, utamanya yang memiliki kandungan gula cukup tinggi.

Buah yang disimpan terlalu lama setelah dipotong juga sebaiknya dihindari karena sudah kehilangan nutrisinya. Oleh karena itu, mari kita kenali 10 buah yang dapat membantu membakar lemak pada perut ...

Tidak hanya kaya akan vitamin dan mineral penting, tetapi beberapa buah juga memiliki kemampuan unik untuk membersihkan tubuh dari racun, melancarkan pencernaan, dan meningkatkan metabolisme. Jadi ...

Siapa yang tidak mengenal buah naga? Dengan bentuk yang unik dan rasa yang lezat, buah ini kerap menarik minat banyak orang ...

Hal tersebut ternyata benar adanya. Bahkan buah tin memiliki banyak kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh dan efektif dalam mengatasi berbagai masalah kesehatan. Apa saja? Melansir dari laman ...

JawaPos.com - Buah naga tidak hanya memiliki penampilan yang menawan dan warna yang cerah, tetapi juga kaya akan berbagai ...

Masih dari sumber yang sama, buah naga adalah salah satu sumber makanan yang kaya antioksidan yang berfungsi mencegah kerusakan sel tubuh. Antioksidan di dalam buah naga di antaranya flavonoid, asam f ...

JawaPos.com - Buah mengkudu (Morinda citrifolia) pernah menjadi primadona pengobatan tradisional zaman dahulu, bahkan masih sering dimanfaatkan hingga sekarang. Di pedesaan, masih banyak tanaman ...

Asep eks guru honorer yang beralih profesi menjadi driver ojek online (ojol) tak pernah membayangkan kehidupannya akan ...