Cuidados del sistema esquelético .Consumir alimentos ricos en calcio, sustancia mineral que da a los huesos la dureza característica. Los lácteos en general, el repollo, la coliflor ...

Por eso, hay algunos alimentos que debemos evitar de la dieta diaria, ya que son muy ricos en triglicéridos, y solo le estaremos haciendo daño al organismo. En realidad, la lista de alimentos ...