Gracias a todos esos sermones que recibimos durante la infancia sobre la importancia de unos huesos y dientes fuertes, los ...
De repente te sientes más cansado, te dan calambres e incluso tu corazón late más fuerte y sospechas que no es por amor. Puede que lo que te esté pasando sea que padeces deficiencia de potasio, un min ...
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Vanitatis on MSNLuis Zamora, nutricionista: "Las articulaciones nos crujen por no tomar suficiente calcio y ...Además del crujido articular, existen otros signos que pueden indicar deficiencias nutricionales en el organismo, como la ...
Descubre el alimento que supera a la leche en contenido de calcio, beneficios para la salud y versatilidad culinaria. Ideal ...
Descubre 14 alimentos ricos en hierro que te ayudarán a combatir la fatiga, mejorar tu energía y mantener una piel rejuvenecida y saludable.
El magnesio, presente en frutos secos y legumbres, favorece la relajación muscular, incluyendo la de los vasos sanguíneos. El calcio, presente en lácteos bajos en grasa, contribuye a la correcta ...
Cuidados del sistema esquelético .Consumir alimentos ricos en calcio, sustancia mineral que da a los huesos la dureza característica. Los lácteos en general, el repollo, la coliflor ...
Hablamos con varias expertas sobre la importancia de cuidar nuestra alimentación para mantener las cifras de presión arterial ...
Investigadores de los Institutos Nacionales de Salud de los Estados Unidos realizaron un estudio con 470.000 participantes.
Los fitoestrógenos son compuestos vegetales que imitan la acción de los estrógenos en el organismo. Pueden ayudar a compensar la reducción de esta hormona ...
especialmente en personas que no consumen suficientes productos lácteos o alimentos ricos en calcio. “En la Argentina, hay déficit en el consumo de calcio”, señaló Saad. La experta ...
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