Una investigación reciente ha confirmado que tomar dosis altas de vitamina D suplementaria no reducirá las probabilidades de ...

Este producto es ideal para prevenir déficits en la población general y deportiva: la vitamina D3 desempeña un papel crucial ...

Esencial para el desarrollo óseo y en la salud cardiovascular, este nutriente a veces puede ser difícil de sintetizar en el ...

Dentro del grupo de frutas silvestres pequeñas existe una muy deliciosa infaltable en tu lista de alimentos esenciales buenos ...

Descubre la importancia de la vitamina D para la salud, cómo obtenerla y prevenir su deficiencia. Aprende sobre sus ...

Entre las pocas frutas que contienen vitamina D, la palta se destaca, ofreciendo alrededor de 4,5 microgramos por cada 100 gramos, un aporte considerable para un alimento vegetal. Los beneficios de la ...

Incluir vitamina D en tu vida diaria, ya sea a través de alimentos ricos en este nutriente, exposición solar o suplementos ...

La vitamina D es esencial para una buena salud ósea, el sistema inmunológico y la prevención de enfermedades crónicas. Aunque la exposición al sol es la principal fuente de vitamina D ...

El impacto de la vitamina D en la grasa abdominal Estudios científicos han demostrado que las personas con niveles bajos de vitamina D tienden a acumular más grasa en la zona abdominal.

La principal función de la vitamina D es facilitar la absorción de calcio y fósforo en el intestino, minerales fundamentales ...

Los tratamientos con vitamina D aportan importantes beneficios a los pacientes, contribuyendo en muchos casos, a mejorar la salud ósea y muscular. “Mejoras de la densidad ósea, fortalecimiento de los ...