内脏脂肪不仅影响身材，还会带来诸多健康问题。越来越多的人开始关注如何减少内脏脂肪、改善腰围。然而，生活、工作、家庭的影响，许多人难以在平时抽出时间进行锻炼。那么，与平时规律运动相比，偶尔的“周末运动”的效果是否会“打折”呢？它对减少内脏脂肪是否也有积 ...

你知道全国两会为何多在三月召开吗？事实上，全国两会在3月召开的惯例，始于1985年。此前，会议时间从年初到年中、到年末，历年均不同。 Do you know why the Two Sessions are mostly held in March every year? Actually, this tradition began in 1985. Before this, the time ...

​研究发现，脂肪营养不良（脂肪组织极少）患者往往会在骨骼肌和肝脏中出现异常的脂肪沉积，导致胰岛素抵抗程度显著高于一般肥胖者。值得一提的是，身体下半部分的脂肪储存能力更强，释放到血液中的游离脂肪酸较少。

Modern life makes us tired, right? But research from societies in Africa and South America suggests people in the ancient ...

例如飞盘，看起来无冲撞、易上手，实则暗藏杀机。随着游戏节奏加快，会频繁出现冲刺、快速改变方向、急速起步、急速停止等动作，对膝盖、脚踝等下肢关节是不小的考验，容易导致膝关节半月板损伤、韧带损伤、踝关节扭伤等急性运动损伤； ...