低GI大米不仅能帮助控制“糖糖”，还有许多其他健康益处。研究表明，长期食用低GI饮食有助于改善胰岛素敏感性，降低“糖高宗”、心血管疾病等慢性病的风险。低GI大米还能提供持续稳定的能量，减少餐后疲劳感，有助于保持精力充沛，特别适合需要保持活力的人群。

南方很多人都喜欢吃米粉，其细腻滑爽的口感和丰富的口味选择深受大众喜爱。然而，在享受这道美食的同时，一些人也不禁好奇：人们为什么不直接米饭炒菜，非得把大米费事地鼓捣成米线/米粉？不仅增加了工艺上的操作步骤，还会因为热汤热粉吃得汗流浃背而热上加热，这是为 ...

很多人认为，多吃酸味食物可以避免生病。有传言称，醋、酸奶、酸味水果、酸菜……这些常见的酸味食物，在吃饭时吃一些，都可以降血糖。这到底是不是真的呢？今天，我们就来逐个看下。1饭前半小时吃些低GI的水果‍水果挺甜的，怎么会降血糖呢？其实，并没有水果可以降 ...

在各社交平台上，低GI饮食受到追捧，很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面，只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食，认为这样做有助于控糖。事实真是如此吗？　　低GI饮食就是低能量吗　　血糖生成指数（GI，Glycemic ...

GI-DLE拿了大赏叶舒华照样不露面！感觉她现在是真摆烂了 ...

在各社交平台上，低GI饮食受到追捧，很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面，只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食，认为这样做有助于控糖。事实真是如此吗？ 低GI饮食就是低能量吗 血糖生成指数（GI,Glycemic ...

文章转载自微信公众号空间智能软件技术大会，版权归原作者及刊载媒体所有。 在2024空间智能软件技术大会“数字孪生园区与企业数字化”专题会议上，超图软件企业BU营销工程中心总经理李江川作《基于空间智能(GI)的数字孪生应用新范式》报告。

近日，“重生之我在奶茶店当菜农”“我在奶茶店做草的一天”等话题火爆网络。记者粗略统计，社交平台上关于“在奶茶店做草的一天”的帖子超过9万篇，许多奶茶店后厨店员忙于洗蔬菜，切水果，榨汁过滤的工作，直言表示除了费人，连榨汁机都快干“炸”了。目前，多家新茶 ...

水果为什么帮助血糖平稳饭前吃水果之所以能够稳定血糖，一是因为膳食纤维能延缓胃排空的时间，减缓葡萄糖进入血液的速度；二是低GI值（GI另外，餐前吃水果，还可以增强饱腹感，减少吃饭时高热量的食物摄入，减肥期间也可以尝试。

米饭是中国家庭餐桌上必不可少的主食，几乎无处不在。然而，随着人们对健康饮食的关注日益增强，米饭的高血糖生成指数（GI）开始引发不少讨论。一些人因此对米饭产生了疑虑，甚至选择完全避开。其实，完全不吃米饭并不是解决方案。通过科学的搭配和合理的饮食习惯，我们完全可以在享用米饭的同时，保持身体健康。

下列机动车已连续3个检验周期未取得机动车检验合格标志。根据《机动车强制报废标准规定》第四条第一款第四项之规定，在检验有效期届满后连续3个机动车检验周期内未取得机动车检验合格标志的，应当强制报废。

想象一下，走在街上突然晕倒，经检查发现是血糖偏高引起。这不是电视剧情节，而是现实中可能发生的事。许多人面临血糖偏高的问题，但对此知之甚少。血糖偏高不仅仅是糖尿病的预兆，它还可能导致心脏病、视力下降等多种并发症。那么，如何在不依赖药物的情况下控制血糖呢 ...