Makanan dan minuman sehari-hari yang tinggi gula sebaiknya dihindari. Meski enak, konsumsi gula yang berlebihan dapat ...

Ada beberapa solusi alami yang bisa Anda coba untuk meningkatkan berat badan, mulai dari mengonsumsi makanan tinggi protein ...

Pendakwah sekaligus ahli kesehatan dan pakar obat tradisional sekaligus pendakwah, dr. Zaidul Akbar membagikan rahasia ...

BENGKULUEKSPRESS.COM - Manfaat semangka untuk pria sangat luar biasa. Buah berwarna merah ini tidak hanya bisa melegakan ...

Diet yoyo adalah istilah untuk menggambarkan pola diet yang menyebabkan berat badan mengalami penurunan serta peningkatan ...

Garam merupakan bahan yang penting dalam kehidupan sehari-hari, garam berperan penting dalam menjaga keseimbangan elektrolit ...

Kopi hitam (black coffee) memiliki manfaat kesehatan paling banyak tanpa tambahan kalori dan lemak dari bahan tambahan seperti krim, gula, sirup rasa, dan busa manis, yang mengubahnya menjadi “makanan ...

Gizi seimbang yang cukup pada anak sangat penting untuk menunjang pertumbuhan, perkembangan, dan kecerdasan otaknya.

“Sugar tax adalah instrumen kebijakan yang menjanjikan, tetapi dalam penerapannya diperlukan edukasi terhadap masyarakat, ...

“Dari Huzaifah al-Yaman, dari Rasulullah saw, beliau bersabda, janganlah kalian minum dari wadah yang terbuat dari emas dan ...

Selain makanan, lakukan aktivitas fisik minimal 30 menit sehari, seperti jalan cepat, bersepeda, berenang, atau jogging. Menjaga badan idela karena kelebihan berat badan dapat meningkatkan kadar ...

Menurut informasi dari idikablomboktengah.org, batu ginjal adalah salah satu penyakit yang paling umum bagi sebagian besar ...