Contre la constipation, quelques règles d'hygiène de vie Et enfin, il est impératif de respecter des règles d'hygiène de vie : buvez au minimum 1,5 litre d'eau par jour ; faites de l'exercice physique ...

Un régime peu calorique ... vous handicaperont. La constipation y figure en bonne place. Celle-ci détériore les parois intestinales. Fragilisées, les muqueuses ne permettent plus de contrer ...

L’un des meilleurs moyens d’éviter la constipation est d’avoir un régime alimentaire équilibré qui contient des fibres et ...

Tl;dr ・La constipation est une affection courante pouvant être traitée par l’alimentation. ・Les prunes, les graines de lin moulues, l’avoine, les haricots, les figues et les patates douces aident à so ...

Causes, symptômes, traitements, régime à adopter... Voici tout ce que vous devez savoir sur le syndrome de l'intestin irritable. On ne peut pas vraiment soigner cette maladie. « On diminue ...