Esencial para el desarrollo óseo y en la salud cardiovascular, este nutriente a veces puede ser difícil de sintetizar en el ...

Incluir vitamina D en tu vida diaria, ya sea a través de alimentos ricos en este nutriente, exposición solar o suplementos ...

La vitamina D3 y K2 son dos nutrientes esenciales que trabajan en conjunto para fortalecer tu cuerpo de diversas maneras.

Los estudios observacionales han vinculado los niveles bajos de vitamina D con un incremento en las crisis asmáticas en niños. Análisis posteriores, tanto en adultos como en niños, revelaron que el tr ...

Según Albalá, la vitamina K2 activa la proteína Gla, que se encarga de dirigir el calcio circulante hacia la masa ósea, evitando que se deposite en los vasos sanguíneos y forme ateromas.

Dentro del grupo de frutas silvestres pequeñas existe una muy deliciosa infaltable en tu lista de alimentos esenciales buenos ...

Se trata de un nutriente que desempeña un rol crucial en la regulación de la insulina, una hormona esencial para controlar ...

La vitamina D no es sólo una vitamina. Si has tenido infecciones recurrentes o cambios de humor, puede deberse a una bajada ...

La D3 es la forma más efectiva para aumentar los niveles de vitamina D en el cuerpo, ya que se produce naturalmente en la piel cuando se expone a los rayos UVB.

Beneficios de los suplementos de vitamina D En España ... la concentración de vitamina, aunque la D3 podría elevarla más y por más tiempo que la D2; sin embargo, ambas tienen grandes beneficios.

31 en el grupo que recibió 40 microgramos de vitamina D3 al día, y 36 en el grupo que recibió 80 microgramos de vitamina D3 al día", según un comunicado de prensa de la universidad.

Mundo, 05 dic 2024 (ATB Digital).- Tomar incluso dosis altas de vitamina D suplementaria no reducirá las probabilidades de diabetes tipo 2 de una persona mayor, confirma una investigación reciente. Lo ...