こんなふうに、漠然とした不安を抱えている人は多い。 しかし、不安の正体をちゃんと理解している人は意外と少ない。 不安はどこからくるのか？ 答えはシンプルだ。 「決めないから」 である。 ️ 進む道を決めていない ️ 何をしたいのか決めてい ...

いつも不安感や緊張感があるのはなぜ？ 「いつも不安感や緊張感がある」という状態には、次のような原因があるかもしれません。 一時的な身体の不調が原因かも 私たちは身体に不調をきたすと、ネガティブになる傾向があります。 例えば、お腹が痛い ...

実際にあったヴェルナー・クニーシェックによるアルトライター一家惨殺事件を忠実に再現した映画。 事件があってから3年後に作られたというから驚き。 独特な画角が妙に気持ち悪い。 殺人の衝動から事件を起こし、10 ...

うつ状態、不安、イライラなどの精神的不調の緩和に使われる薬。それぞれの薬の効果、種類、対応する病気・症状、副作用、服薬の際の注意点などをわかりやすくまとめました。

TOPメンタルヘルス飛行機が怖い人へ。不安が消える「6つの事実」 ほとんどの恐怖というのは、結局のところ「わからない」から生まれるものです。恐怖を感じる状況では、知識が本当に物を言います。飛行機で飛ぶと思うと、不安になったり、急に冷や汗 ...

職場では降格人事、給与カット、ハラスメント告発などのリスクにさらされ、家庭では夫婦不和、介護、更年期障害や健康不安に苛まれる50代たち。現代の中高年を襲う強烈な孤独感と不安の実態に迫った。 婚活を頑張っても結果が出ない。そんなストレス ...

「これは一体.....?」って感じだった。 元の漫画も知ってるだけに、観る前は「どう映画にするんだろ」が、視聴後に「なんで映画にしたんだ?」って印象になってしまった。『新耳袋』とかみたいに、短い尺… 最高すぎる。 ずーっと流れる不穏な空気も ...