近年来，有一种被称为“神奇谷物”的食物引起了广泛关注，据说每天一碗就能改善胰岛功能。那么，这种说法是真是假？今天，我将分享一些经验和见解，帮助大家理性看待这一话题。 一、糖尿病与胰岛功能 首先，我们需要了解糖尿病与胰岛功能的关系。

最近，哈佛医学院乔斯林糖尿病中心的Cristina Aguayo-Mazzucato教授及其团队在《Nature Metabolism》杂志上发表了一项重要研究，探讨了运动如何改善胰岛β细胞的衰老。 胰岛β细胞是负责分泌胰岛素的细胞，胰岛素在调节血糖水平中起着至关重要的作用。 随着年龄的 ...