俗话说：“衣带变长，寿命缩短。”所有人都应在全生命周期保持健康体重，任何时候的体重超标都可能带来健康风险。肥胖除了影响美观，对身体的危害也不少，会增加多种疾病的风险，如糖尿病、高血压、心脏病、脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合征等，还会影响心理健康，导致自卑、 ...