Selon un médecin du NHS, une vitamine que l'on consomme quotidiennement pourrait aider à soulager les douleurs menstruelles.

Prescrits contre la fatigue, les compléments alimentaires à base de vitamine C seraient plus efficaces lorsqu'on les prend le ...

Sénior: Surveiller les niveaux de vitamine B12 est crucial pour préserver les fonctions cognitives en vieillissant ...

Des niveaux « sains » de vitamine B12 ne suffisent pas à prévenir le déclin neurologique -et cognitif-, conclut cette équipe ...

Introduction La vitamine C, également connue sous le nom d’acide ascorbique, est un nutriment essentiel qui joue un rôle ...

On le sait, la vitamine C -ou acide ascorbique- est essentielle au bon fonctionnement de notre organisme. Antioxydant ...

Des chercheurs révèlent un problème majeur dans les recommandations sur la vitamine B12 – et cela pourrait menacer votre ...

Tl;dr ・La vitamine B12 joue un rôle essentiel dans le fonctionnement de notre corps. ・Une carence en vitamine B12 peut ...

Qualifiée parfois de vitamine miracle tant son champ d’action est large, la vitamine D est un nutriment essentiel à notre ...

Comprendre l'Importance de la Vitamine D La vitamine D, souvent surnommée « vitamine du soleil », est bien plus qu'un simple ...

La vitamine D est essentielle en hiver pour éviter fatigue et baisse d’immunité, et on peut la trouver naturellement dans ...

La forme métabolisée de l'acide folique fait rêver les parents d'enfants atteints d'un trouble sur le spectre de l'autisme.