麦长青表示，平时运动量高的人会比较辛苦，所有动作都要慢些，故去到香格里拉第一晚都要小心点，冇洗头冲凉。黎耀祥笑言年纪大了，真的要小心一点，又说此行有很多难忘之处，尤其二人重游大理，正是当年拍剧集《西游记》取景的地方，麦长青指27年前去拍剧时，沿途都是 ...

冬虫草鸡汤 材料：鸡1500克，冬虫夏草30克，桂圆15克，枣10克，盐10克，味精2克 做法： 1、 将鸡杀好洗净，清除内脏；大枣洗净去核，与冬虫草和龙眼肉一起放进煲内。 2、 清水用5至6碗，煮约5小时，加入盐、味精调味后便可饮用。 润肺银耳羹 ...