冬天一到，街上的冷风像刀子一样割在人脸上，让人不由得把衣领拉高，帽子压低。 寒冷的天气不仅让人缩手缩脚，更让人的身体进入一种“节能模式”——新陈代谢变慢，脾胃功能下降，免疫力也跟着走下坡路。

一、乌鸡汤 准备食材：乌鸡，虫草花，红枣，枸杞子，玉竹，麦冬，当归，黄芪。 做法步骤： 1、乌鸡清洗干净剁成块，冷水下锅焯水，放入姜片、葱结和料酒去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来用温水清洗干净，沥干水分。

小伙从国外留学回国，吃方便面专门喝汤，非常坚信营养都在汤里 ...

春季是万物复苏的季节，气温逐渐回升，阳光明媚，但气候依旧多变，寒冷与温暖交替出现。这个时候，人体的代谢逐渐加快，脏腑的功能开始恢复，因此我们在饮食上要特别注意养护脾胃，调养体内的气血。相比于重油重肉的饮食，春季多喝一些温暖的汤品，不仅能温补脾胃、滋养 ...

达拉斯独行侠选择在交易截止日前送走东契奇，这样的行为等同于在联盟投下了一颗炸弹，如此惊人的交易引发了轩然大波。虽然独行侠在交易中得到了戴维斯，但是却失去了球队培养多年的战术核心，而且独行侠还需要调整战术。可对于汤普森来讲，东契奇的离开，却解开了自己身 ...

立春后不仅是天气的变化，同时也是在提醒人们饮食生活应该做出相应的改变，正所谓“应季而食，不令不食”。 立春后人们讲究要多喝汤，老辈常说“立春喝汤，胜似药方”，因为往往季节交替的时候，气候相对干燥，多喝汤可以滋润身体。另外立春后 ...

目前星穹铁道已实装多位智识角色，今天小坊就来和大家盘点一下这几位角色的现状。 黑塔 虚构叙事模式出现以后，之前不 ...

“汤比肉有营养”这个错误的观点不仅老年人有，很多中年人、年轻人都有，实际上—— 汤的营养远低于肉，别再只喝汤不吃肉了！ 从营养学角度来看，汤的营养价值并没有想象的那么高，过量饮用甚至可能带来不利影响。 在熬制鱼汤、骨汤、肉汤的过程 ...

“旱”了一年的影院经理们，脸上开始展露出笑容。 2025年开年，六部IP大片官宣云集春节档，每部影片后面都站着行业实力最雄厚的出品、发行公司。顶级资源“神仙打架”，也给苦大片久矣的观众和院线，端上了一道久违的开年“硬菜”。 六部影片中 ...

小寒已过，天气更冷。一锅热腾腾的汤，既能愉悦味蕾，又能驱散寒意。然而，食品科学领域的专家提醒说，煲汤，如果在食材、炊具以及烹饪方法方面用心不够、“功夫”不到，就有可能“喝”下健康与安全隐患。 食材：有些药材不能煲汤 从安全角度来说 ...