从现代医学角度来看，睡眠时人体的代谢速度减缓，肝脏的负担也随之减轻，这为肝脏进行自我修复和排毒提供了绝佳时机。研究表明，长期熬夜的人，肝脏的解毒功能会明显下降，体内毒素堆积，不仅容易出现皮肤暗沉、长痘等问题，还会增加患上肝脏疾病的风险。

他是当之无愧的“国羽教父”，任职24年，培养出92个世界冠军。 可就是这样一个创下“前无古人、后难有来者”的丰碑人物，却在事业辉煌之际，突然选择卸任归田。 从世界冠军到金牌教练。 说到中国羽坛，有一个人名字是绝对不容错过的存在。

何家喜为了霸占老房子，悄悄将刘小玲的户口迁了出去，之后又找了装修工人以装修为由砸墙，逼得何家丽和张建国不得不从家里搬出去。 这一刻，何家丽才明白，何文氏临终之前为什么那么担心刘美心一碗水端不平了。

在家居装修打造衣柜时，每个人都希望能在有限的空间里，尽可能多地储存衣物。以往，大家普遍会选择制作吊顶衣柜，让收纳空间向上延伸，又或是在衣柜内部布局上大做文章，调整挂杆、隔板的位置和数量，力求物尽其用。 但很多人都忽略了一个极为关键的细节 —— ...

（受访者提供/图）艺术家李青最为人熟知的作品是“互毁而同一的画像”系列——他先绘制出两幅不同的肖像，趁颜料未干时把它们面对面互相贴合，让两幅画彼此叠印，直至画面你中有我、我中有你，成为似是而非的融合体，最后再将两幅画分开，形成双联画，似孪生，又似镜像 ...

本周末北美票房市场呈现“冰火两重天”格局：尽管总票房环比下跌48%，仅报收约7922万美元，但超级英雄电影与现象级动画的表现仍引发热议。以下是本周票房亮点解析：《美国队长4》蝉联冠军，票房后劲不足漫威新作《美国队长4：勇敢新世界》以2820万美元次周 ...

“我要把明家人都送进监狱。” 桂姨 对于桂姨的回归，可以说是让名家所有人都没有想到。 当初她因为虐待阿城，而被明家赶出了家门，如今却能再次踏入明家的大门，指不定葫芦里卖着什么药呢。