近期，养生界刮起了一股“古早味零食风”，冰糖葫芦、山楂雪球等酸甜可口的小零食，凭借“酸甜开胃”“解腻刮油”的人设，成了年轻人的“朋克养生新宠”。 这股风潮也暗藏危机，有人因为猛吃山楂球，结果“喜提”胃结石，疼得连夜上医院。

得了胃结石，身体会发出一些“求救信号”：阵发性上腹痛、腹胀、食欲不振，还可能反酸、烧心，严重的时候会恶心呕吐。病情严重者还可能并发消化道出血，表现为呕吐咖啡色物质、黑便等。要是结石进入小肠，还会引发肠梗阻。

姜宁提醒，得了胃结石，身体会发出这些“求救信号”，比如说阵发性上腹痛、腹胀、食欲不振，还可能反酸、烧心，严重的时候会恶心呕吐。病情严重者可并发消化道出血，表现为呕吐咖啡色物质、黑便等。要是结石进入小肠，还会引发肠梗阻。

“在日常生活中，较为常见的是植物性胃结石，罪魁祸首便是这些高鞣酸水果，如山楂、柿子、黑枣等。”姜宁说，该类患者会出现阵发性上腹痛、腹胀、食欲不振等情况，期间会伴有恶心呕吐，病情严重者甚至会并发 消化道出血 。若结石进入小肠，还会引发 肠梗阻 。

你有没有想过，常喝山楂干水，可能对身体带来什么样的变化？这听起来像是一个简单的健康小习惯，很多人可能都听过山楂的好处，但又能真正做到坚持喝水的人又有多少呢？在我在医院多年的工作经历中，常常会遇到一些患者，他们因为小小的生活习惯，往往就能取得非常意想不 ...

醒胃山楂骨 主料： 排骨500克。 辅料： 罐装水蜜桃粒100克，洋葱件、青红椒件各30克。 调料： 山楂汁150克，盐、味精、糖各适量，鸡蛋2只，生粉100克。 制作： ...

一、水果在糖尿病管理中的作用 ...

本集主要内容： 秦国安死死抓住苏丽荣的手，苏丽荣想要放弃自己，让秦国安活下去。秦国安用力把苏丽荣甩到另一根树藤上，自己却不幸坠崖牺牲。由于运力不足，不能保证产量的供应，再加上出了事故，厂里叫停了山楂换修路的计划，马春秀感受到了巨大的压力。

全国政协委员、中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜把3包山楂往桌上一放，孩子们有点摸不着头脑，迟疑了片刻，大声喊道：“红彤彤的山楂片！”一时间，黑乎乎的焦山楂、黄黄的炒山楂被“冷落”了。

白萝卜和山楂干搭配在一起，这种做法你有试过吗？试过的人都说好，像现在的年轻人，别说试过了，我相信听都没有听说过，那么就跟着来看一看吧。 白萝卜大家都非常熟悉吧，有一句话说得好，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。这就足以说明萝卜它的价值所在！

吃不下了硬撑，贪杯多喝几口，熬夜晚睡……这些能让人一时愉悦的“坏习惯”，正在悄悄“反噬”你的健康，而最先遭殃的往往是我们的胃肠道。最近，浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）消化科就接诊了好几例病情凶险的病人。

“今年我们也接到了不少同类案例，很多人知道柿子吃多了容易得结石，但不知道空腹大量食用山楂、黑枣等，也会导致相同的后果。”彭金榜说，对于这些容易导致胃结石的食物，大家最好在饭后半小时左右食用。且不要一次性大量食用，一天内的食用总量也不宜过多。